寄り添うこと・・・(14)

yo20111ケアマネジャーになって1年と1ヶ月がたちました。まだまだ知識も勉強も足りない、失敗も多い…と、暗~く落ち込むことが多いです。が、私にはとっておきの気分転換法があります!

それは大好きな漫画や本を読むこと!思えば幼少の頃は絵本が大好きで、その後アンデルセンやグリム童話に夢中になり、本の中に描かれるヨーロッパの町並み、見たこともない外国の食べ物に想像を膨らませ、母親に「ご飯だよ~」と呼ばれても中々読むことをやめられず、よく怒られたものでした。

仕事を長く続けるためには、オンとオフの切り替えが大切!とはよく聞きますが、私は切り替えがすこぶる苦手です。〈イジイジ×2〉考え始めたら止まらず、永遠に落ち込んでしまいます。よって最近は、そんな時こそ意識して漫画か本を手に取るようにしています。最初は全く集中できませんが、しばらくたつとその世界に入り込み、集中している自分がいるからです。

そして、自分が心身ともに健康でなければ、ケアマネジャーを続けることはできません。いつか、夢中になれるものに「スポーツ」が加わればいいなあ…と考える今日この頃です。